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Coach sportif


L’appellation « coach sportif » désigne l’entraîneur sportif en charge de votre programme personnalisé de remise en forme.

Le coach sportif est un professionnel diplômé et passionné qui a derrière lui une très longue expérience de pratique et d’enseignement du sport. Il a généralement commencé le sport dans l’enfance, puis a par la suite été compétiteur à un niveau correct sans pour autant et obligatoirement avoir été un grand champion.

Le coach sportif se différencie du professeur d’éducation physique et sportive et de l’entraîneur classique dans la mesure ou il agit de manière personnalisée avec sa clientèle. Il encadre des individus d’une manière personnelle et leur apporte un programme sur mesure et parfaitement adapté à leurs niveaux, leurs besoins et leurs caractéristiques propres. 

 

Il a une maîtrise parfaite de la remise en forme et de toutes ses disciplines associées : musculation, stretching, renforcement musculaire, cardio training… Il a une connaissance pointue du corps humain et de ses caractéristiques morphologiques, bio-mécaniques et physiologiques. Il est capable de s’adapter à n’importe quel profil d’élève et de lui apporter des solutions malgré ses faiblesses : surpoids, blessure, mal de dos… 

 

Le métier de coach sportif, en plus d’être une activité sportive pédagogique très élaborée, est avant tout centré sur l’aspect relationnel et émotionnel. En effet, le coach sportif doit établir avec son élève une relation de confiance pour pouvoir communiquer avec lui d’une manière claire et objective. Il devra agir sur la motivation et l’engagement humain de son élève et lui apporter les clés pour se développer sur le plan mental et pas seulement sur le plan physique.

 

Sur Coach Fitness, comme son nom l’indique, vous bénéficiez des conseils, de l’expérience et des services d’un coach sportif diplômé, expérimenté et reconnu.

Matthieu Verneret est le coach sportif en charge du site Coach Fitness et de son contenu. Une fois abonné, vous pouvez le contacter via la rubrique « poser une question » et bénéficier de son expérience et de ses conseils. 

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